巴黎是一座昂贵的城市。生活费贵、房租贵、房价更贵！但是巴黎其实也是一个慷慨的城市，这里有许多丰富多彩的文化娱乐生活免费向公众开放，无论是巴黎沙滩还是露天电影节，都让巴黎市民感受到这座大城市的大度和实惠。生活在巴黎的您，想不想利用这些免费资源，免费地吃喝，免费地娱乐，免费地享受巴黎的文化娱乐生活呢？本文将为您指点一二，让您见识巴黎无限慷慨的一面，也为您的周末生活增添一些新意。

　　免费晚餐哪里找？

　　在巴黎，许多餐馆都会定期提供免费晚餐(只要您在店里消费酒水)，通常会定在每周的固定一天，提供当日指定晚餐，例如古斯古斯或牡蛎配薯条。不过，这些店当天晚上的客人必定会很多，去晚了可能就会没有位置，所以免费晚餐要早些去抢位置！

　　◆La Cordonnerie(142 rue Saint-Denis，75002 Paris，地铁魪tienne-Marcel，01 40 28 95 35)：每周四或周六20点30分开始供应免费古斯古斯。这个小店的气氛很温馨，服务态度也相当好，据说其供应的啤酒是巴黎最便宜的(半扎啤酒不到2欧元)。

　　◆Le Tribal Café(3 courdes Petites-Ecuries，75010 Paris，地铁Cheau-d'Eau，01 47 70 57 08)：每周五和周六晚上供应免费古斯古斯和牡蛎配薯条(每周三和周四晚上也提供)。这是一个中东风情的咖啡饭馆，带有一个阳光充足的露天服务区，平日里供应物美价廉的美食和酒水以及甘甜宜人的薄荷茶，半扎啤酒2欧元，一品托啤酒3欧元。

　　◆Les Fontaines(153 rue Saint-Maur，75011 Paris，地铁Goncourt，01 43 57 53 14)：每周五和周六提供免费古斯古斯。这是一个非常亲和随意的街区餐馆，老板和服务生都非常爽快，深受欢迎。

　　◆Le Grenier(152 rue Oberkampf，75011 Paris，地铁Ménilmontant，01 48 05 13 52)：每周五和周六20点30分起供应免费古斯古斯。位于多民族文化街区，在这个小地方不仅能品尝到美味的传统美食，还有一种非常平民化的氛围吸引着大家。

　　◆Rétro Café(81 bd de Charonne，75011 Paris，地铁Avron，01 43 48 58 79)：每周五和周六，店主人都会为在店里消费酒水的客人热情推荐免费赠送的古斯古斯晚餐，而且还定期组织各种风格的音乐表演娱乐助兴。

　　◆La Chope(40 rue de Clignancourt，75018 Paris，地铁Cheau-Rouge，01 46 06 20 10)：每周五和周六晚上供应免费古斯古斯。这是一个非常平民化的小店，气氛热闹，服务周到。

　　◆Le Tas

　　(129 Bd de Ménilmontant，75011 Paris，地铁Ménilmontant，01 43 55 67 90)：每周五和周六晚上供应免费古斯古斯。许多大学生和周围居民都是小店的常客，气氛热闹，每周四和周日还组织各种音乐表演。

　　免费品酒哪里去？

　　巴黎的很多酒窖都非常慷慨，为了让顾客能准确地选择到自己最中意的美酒，邀请人们免费品酒，这样不仅能让你对酒文化有更多的了解，更能增加您对藏酒的信心！

　　◆Caves Taillevent(199 rue du faubourg Saint-Honoré，75008 Paris，01 45 61 14 09)：每周六10点-17点提供免费品酒，并时常组织专题酒商和品牌特荐。这个酒窖很有名，藏有众多名酒和罕见的藏酒。

　　◆La Grande Epicerie du Bon Marché,(38 rue de Sèvres，75007 Paris，01 44 39 81 00)：每周五和周六的11点-20点以及在各类葡萄酒展会和节日期间提供免费品酒。

　　◆Petits Bouchons(105 rue Cambronne，75015 Paris，01 47 34 89 31)：每周末提供免费品酒，并有葡萄酒商在店内提供指导。

　　免费美容哪里有？

　　在巴黎美容和美发，通常收费都非常昂贵，那么，有没有可能免费获得美容美发服务呢？当然有可能。巴黎许多知名美容美发学院和大型美发店都会为学校的高材生们提供实习机会，为顾客提供免费美发服务，您如果想省钱，可以试试。

　　◆Toni&Guy Académie(122 rue du faubourg Saint-Honoré，75001 Paris，01 40 20 15 93)：周一至周四向25岁以下顾客提供免费美发，由即将出师的实习美发师执剪，须提前电话预约。

　　◆Ecole des techniques de maquillage Christian Chauveau

　　(41 rue de la Chaussée d'Antin，75009 Paris，01 48 78 89 36)：这个精英美容学校的学生定期需要寻找模特儿测试自己的化妆技巧，您可以直接到学校去了解免费场次的具体日程。

　　◆L'Atelier International de Maquillage(13 rue de la Pierre Levée，75011 Paris，01 48 05 16 40)：每周一至周五13点30分起提供免费美容服务，建议预先电话预约再去。

　　免费看戏哪里去？

　　◆看剧场——Conservatoire National Supérieur d'Art Dramatique(2 bis rue du Conservatoire，75009 Paris，01 53 24 90 16)：每年有3到4次的免费专场提供给观众，最好提前预约。详情请查询NSAD的网站。

　　◆看舞剧——Opéra National de Paris(120 rue de Lyon，75012 Paris，08 92 89 90 90)：巴黎国家歌剧院定期向观众免费开放歌剧和舞剧的排练专场，具体日程安排和预定可以通过他们的网站或通过电话进行预约。建议提早区占位子。

　　◆看马戏——Académie Fratellini(quartier Landy-France，rue des cheminots，93210 La Plaine Saint-Denis，01 49 46 00 00)：每年六月，他们会提供两场免费场次给观众。必须尽早预定座位，否则就没有位子了。

　　免费健身哪里有？

　　9月至6月的每个星期天9点至12点，在巴黎每个区的“SportNature”健身点里都有专业的老师指导人们进行健身锻炼，包括一小时的慢跑以及两小时的耐力训练(abdos，fessiers，stretching)。要了解详情，请查询巴黎市府网站。

　　另外，在Buttes-Chaumont公园的CaféWeber旁边的空地上，每天早上9点开始都有老师免费指导一小时的气功锻炼，感兴趣的朋友可以去那里跟着学一学。